Мобинг (групов тормоз)

Мобинг (групов тормоз)






1. Какво е мобинг?

Думата "мобинг" е наименование за тормоз на работното място.
Повечето жертви на "мобинг" смятат, че те са виновни за лошите ситуации.
Психическото насилие над служител може да се извършва от колега или началник, а и в редки случаи от колеги на по-нисък пост от жертвата.

2. Често срещани предупредителни знаци за "мобинг"

"Мобинг" на работното място се среща в различни форми.
Предполага се, че съществуват около 45 различни форми на психическо насилие на работното място.
Ако някой от посочените знаци е налице във вашия случай, то тогава вие също сте жертва на психически тормоз.

1. Говоренето зад гърба на някого и разпространяването на клюки, които уронват репутацията му или се подиграват с достойнството му.
2. Карат ви да вършите унизителни задачи.
3. Нападат националността на служителя, религиозните му вярвания или сексуалната му ориентация.
4. Всяко усилие и постижение на работното място се оценява негативно.
5. Подиграване с физическите характеристики или поведението на жертвата.
6. Пренебрегване на жертвата, въпреки че тя се опитва да влезе в контакт с колегите или началника си.
7. Изолиране на жертвата чрез прехвърлянето й към друго работно място и даване на нареждания на колегите да го/я избягват.
8. Жертвата не получава други задачи, а колегите получават работата на жертвата.
9. Жертвата е накарана да изпълнява безсмислени задачи или задачи, които са на други служители, намиращи се по-ниско в йерархията на компанията.
10. Непрестанно критикуване на работата и хокане на служителя.
11. Както устни, така и писмени заплахи, тормозене по телефона.
12. Прекъсване на речта, подмятания.
13. Сексуален тормоз, физическо нападение и заплахи с физическа саморазправа.
14. Възлагане на задачи, които застрашават здравето или причиняват финансова вреда на служителя.

3. Как да предотвратите "мобинга"?

Тъй като "мобинга" все още е сравнително непознат термин, компаниите и служителите биха могли да действат на сляпо, защото не знаят как да се изправят пред подобни ситуации или да ги предотвратят.

1. Когато възникват конфликти, трябва незабавно да ги разрешавате. Дори с помощта на началниците.
2. Между служителите трябва да се създават връзки, базирани на взаимно доверие и сътрудничество.
3. Ако знаете за случаи на физическо насилие във вашата компания, трябва да ги разрешите.
Така създавате по-добра работна атмосфера в дългосрочен план и намалявате възможностите за „мобинг”.
4. Семинари за физическото насилие, последствията от него и начини за превенцията му.

4. Осъзнавате ли, че и вие сте жертва на "мобинг"?

1. Въпреки че самоуважението ви може да е доста наранено, важно е да не се опитвате да избягвате ситуацията.
Потърсете помощ от приятели и семейство и се изправете срещу насилието.
2. Помолете да бъдете преместени на друго работно място.
3. Съберете доказателства за умствено насилие. Тъй като е трудно да се докаже, ще ви трябва доста търпение и здрави нерви.
4. Намерете съюзници сред колегите си.
5. Потърсете помощ от началниците си, отделът за Човешки ресурси или от хората, които отговарят за въпросите, свързани със здравето на служителите.
6. Ако сте жертва на началника си, обърнете се към своя синдикат или специалист по трудова медицина.
7. Посетете психиатър или споделете опита си с хора, които са в същата ситуация като вас.

Ако сте депресирани, без самоуважение, изтощени, страхувате се от неуспех и от това да се изложите, или ако се изолирате от света все повече и повече в резултат на положението ви в работата, възможно е и вие да сте жертва на "мобинг".
Затова е важно да се изправите срещу това и да защитавате правата си.